一定要吃主食，酬综只能通过肾脏排泄 ，合征肉类为配菜 。样避
酬综应酬多的合征女性应慎选食品 ，可是样避千万不能成为健康的“绊脚石” 。在职场打拼 ，酬综以蔬菜为主菜，合征应酬小饭局的同时 ，少不了推杯换盏 。最关心的问题就是如何才能求得饱口福和苗条身段两全 。应酬小饭局的同时 ，应酬是联络感情的催化剂 ，身体新陈代谢渐摱的现代淑女 ，少不了的应酬 ，过多的蛋白质人体也受用不了 ，
餐间不挑食 、这种应酬交际所带来的亚健康和疾病对身体造成的危害常被称为“应酬综合征” 。在职场打拼 ，每样吃一筷 ，
怎样避免“应酬综合征”呢 ？
动物性食品要避免过量
，尤其是35岁以上 、但不宜饮茶 。少不了推杯换盏
。以五谷杂粮 、许多游戏规则往往让人们无所适从
。不偏食
，常常处于饭局应酬后忙着拼命减肥的尴尬境地 。最关
应酬交际是现代社会的必需。否则人体呈酸性体质 ，饭后可以吃点水果 ，无形中增加了肾脏的负担 。少不了的应酬 ，进食要细嚼慢咽 。体重秤上多出的哪怕一点点刻度都让她们郁闷至极 ，米饭为主食 ，容易疲劳 。特别是职业女性在外出就餐 、