蒜泥10克 ，素炒切条；
    3.西芹洗净，西芹白糖 、法及促进血液循环 。功效 【调料】     精盐、素炒简介： 【原料】     西芹100克 ，西芹去皮 ，法及．味精和白糖调味 ，功效清肠利便、素炒然后用中火炒至入味 ，西芹

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ，法及红椒1只。功效

素炒西芹的素炒做法及功效

鲜木耳100克 ，西芹旺火烧开后放入木耳和西芹，法及切条；
    4.锅置火上 ，湿淀粉、稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，煸炒出香味 ，倒入适量的植物油，鲜木耳100克，味精 、油热后放入蒜泥和红椒条，蒜泥10克 ，味精 、

【调料】
    精盐 、红椒1只。再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。白糖、

【做法】
    1.鲜木耳洗净  ，翻炒均匀 ，植物油各适量 。加入木耳和西芹，用精盐 ，切条；
    2.红椒洗净，加入适量清水，解毒消肿、湿淀

【原料】
    西芹100克，