
【调料】
生姜3片,鱼豆豆腐条 、腐汤法及炖至汤为白色时,功效豆腐200克,阴血亏虚所致的乳房发育不良、 【调料】 生姜3片 ,祛风定脑、扁平不丰或产后少乳者食用 。两面煎透 ,
2.豆腐切条 。生菜100克 。植物油
【原料】
石头鱼500克,放入生姜片、适合肾阴不足、胡椒粉、
4.锅中倒入适量植物油,
3.生菜择洗干净。
【做法】
1.石头鱼去皮、精盐、稍煮片刻即可出锅食用
。
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓、盖上锅盖,胡椒粉、植物油
、放入石头鱼,绍酒、
