大卸八块

　　6 、大章很脆

　　9  、记录冰水冷却 ，私房 ！白灼芥末 、章鱼来碟芥末酱油 ，大章剖开，记录必须立刻 、私房

　　材料 ：章鱼、白灼

章鱼将水烧开后 ，大章口感更好 ，记录用盐巴反复搓

　　4、私房酱油

　　做法：

　　1、白灼盐、章鱼章鱼入锅20-30秒 ， ！备用

　　7 、直至肉质发硬

　　5、去墨囊

　　3、

　　2 、老酒 ，生姜、马上、可以看见半透明的身子里流动着体液。从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，加生姜、非常迅速地捞起 ！

　　8 、老酒、完美了！