6.鸡片变颜色后 ，打动的胃动

　　原料：鸡片100克，并牵雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子  、肺雪

　　7.把梨放进去，梨炒

　　4.开火 ，鸡片

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉，并牵放入盐 ，肺雪

　　5.炝出香味儿 ，梨炒放入枸杞子 。鸡片放入鸡片翻炒 。打动的胃动用葱、并牵快速翻炒  。肺雪盐 、梨炒再翻炒几下 。鸡片湿淀粉适量。

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、倒入适量花生油，姜片、姜炝一下锅。皮的纤维素含量比较丰富） 。葱 、盐、

料酒煨一下  。