【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯
【做法】
1、果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯 【做法】 1 、果汁沉淀3分钟后，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯连皮切块；
3、果汁连皮切块；
2 、卵磷土豆不可长芽 ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁
温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，不可表皮变绿。土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，建议喝3天 ，大豆卵磷脂5克 。土豆洗净，倒出清汁；
4、挖掉表皮上的芽眼 ，停1天 。苹果1个（约150克），