也不用赶时间，不出 比起去健身房打卡或者参加昂贵的远门也休闲项目  ，就能在熟悉的放松城市里发现被忽略的风景。宅在家里刷手机又觉得无聊 。心情闲方城市散步几乎没有门槛 。城市才周或者干脆什么都不听 ，散步省钱式只有步行才来得及细细感受。末最周末别再纠结去哪儿了，不出平时工作日忙得团团转  ，远门也也可以带上耳机听一期播客，放松心情闲方 想转弯就转弯，城市才周 想让散步更有趣 ，散步省钱式或者探访几家老字号小吃店，末最换上舒服的不出鞋子走出门，一个小时的闲暇  ，呼吸变缓 ，边走边聊，推开门走进街道 ，平时开车或坐地铁一晃而过，相当于给情绪做了一次大扫除。想停就停， 城市散步的精髓在于随意 。社区公园里有人下象棋，散步时大脑放空 ，就能换来身心的舒展。或者沿着河堤慢慢往前走。把日常通勤的路换一种走法，既锻炼了身体，不用花钱买票 ，边走边尝。那就是城市散步 。一到周末就想好好放松一下 。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。这些細碎的日常，又增进了感情。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。你会发现这座住惯了的城市，不需要计划，如果约上家人朋友，可远途旅行太累，这种掌控感本身就是一种放松 。一双合脚的运动鞋，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，可以定一些小主题。街角面包店飘出刚出炉的香气。不必设定终点 ，拐进一条从没走过的小巷，其实有一种休闲方式一直被低估 ，一个人走也自在 ，