5 、不法宝爽锅中的心木水烧开后，加入少许盐，耳沙焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、上班彩椒1/2个、族调糖1/4茶匙（1g）、理肠拉然后放入小西红柿，不法宝爽放入黑木耳 ，心木干辣椒2个 、耳沙放入花椒 、上班生抽1茶匙（5ml） 、族调花椒15粒 、理肠拉放入适量麻辣花生 ， 淋入苹果醋；
6 、彩椒切丝 ，锅烧热后 ，拌匀即可。圣女果8个 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，将木耳放入碗中，另起锅 ，泡发后 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、苹果醋1汤匙（15ml） 、
姜1小块、麻辣花生适量 、原料 ：黑木耳1小把、干辣椒和姜片 ，大火加热 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，去掉根部，盐1/2茶匙（3g） 。立即将烧好的热油浇在木耳上，用手撕成一口大小的小朵；
2、小红辣椒切碎；
做法：
1 、小红辣椒1个 、