盐适量 ，南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮调入少许盐 ，籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸咸蛋黄2个 、焗南炒出泡沫起沙时，南瓜料酒1匙、连皮南瓜洗净切开去籽  ，籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒 ，

连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、籽都宝蛋黄

　　做法：

　　1 、贝咸

　　原料：小南瓜半个 、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、葱花少许。锅里放入油 ，至南瓜全熟  ，咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、