食用油 、冬季葱姜 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，精盐大火煮开

　　6 、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4、卜焖根据个人喜好放孜然粉  、米饭姜切片、冬季大米

　　做法：羊肉切小块，进补佳品孜然粉  、羊肉胡椒粉翻炒

　　5、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖锅内加少许油放入八角 、米饭葱切段、冬季胡椒粉、进补佳品胡萝卜 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水 ，按照正常焖米饭的过程进行即可

　　材料  ：新鲜羊肉 、胡萝卜切小丁

　　1 、