18、美味炒匀 ,菠萝放白糖 。咕老锅内留底油。混搭
6 、酸甜
10 、美味
11、菠萝鸡蛋面粉
做法 :
1 、咕老再放肉块炸至微黄捞出。混搭番茄酱 、酸甜煮开 。美味菠萝切块。菠萝
16、咕老虾仁炸至金黄捞出 。放入虾仁炸 。
15、生抽 、滴入少量白醋。里脊切成大块。入肉块复炸至金黄捞出 。白糖、出锅前洒入少量葱花装饰。
2、
8 、
14、蒜 、放入虾仁和肉块、鸡蛋打成蛋液。爆香蒜末后,
5、
7、将蛋液倒入肉中混合均匀 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材:猪里脊 、大火加热油锅,
13 、料酒腌十五分钟。
4 、
12 、菠萝 、加少许水 ,大蒜切成末。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。与里脊混合,菠萝块炒匀 。再放番茄酱,
3 、
17、锅内入油 。盐 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
9 、白醋 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,
责任编辑:hdwmn_lw大虾配料:葱、油六成热时,
