4焯水的颜色诱人苦瓜直接捞入冷水中冲凉 。切段 ,香苦

  主料 :苦瓜1根,瓜山

  7去到边缘。楂糕

  3锅中加水  ,颜色诱人去掉瓤和籽。香苦

  2苦瓜洗净,瓜山切成片,楂糕

  5把山楂糕整理成圆柱型 。颜色诱人

香苦

  6把圆柱型的瓜山山楂填到苦瓜芯里面 。烧开,楂糕山楂糕1块

  辅料 :柠檬汁适量

  做法:

  1准备好苦瓜山楂糕柠檬 。颜色诱人下入苦瓜焯水。香苦

  8在苦瓜上面挤上柠檬汁即可。瓜山码放在盘中。加入盐和几点油,